Business Boxen
Es erwartet Sie ein kampforientiertes Workout mit höchstem Körpereinsatz. Das Training integriert alles, was ein Ganzkörpertraining beeinhaltet und trainiert darüberhinaus Durchsetzungsvermögen, höchste Konzentration, Dynamik und Ausdauer.
Klassische Übungen des Boxsports erreichen alle Muskeln des Körpers. Im Kurs integriert ist ein umfassendes Fitnessprogramm von Sandsacktraining und Boxgymnastik über Seilspringen bis hin zu Partnerübungen... was für ein Workout!
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